Comment se déroule une consultation en ostéopathie ?
Une séance dure généralement entre 45 minutes et 1 heure.
C’est un temps que je vous consacre entièrement, pour comprendre votre histoire, vos besoins et vous accompagner de la manière la plus adaptée.
1. L’anamnèse : comprendre votre contexte et vos attentes
La consultation débute par un entretien approfondi, au cours duquel nous échangeons sur vos antécédents, vos symptômes et vos habitudes de vie.
C’est un moment d’écoute et de dialogue, essentiel pour identifier l’origine de vos douleurs et définir une prise en charge adaptée à votre situation.
2. L’examen clinique : observer et évaluer
À la suite de cet échange, je procède à un examen clinique complet afin d’évaluer votre posture, votre mobilité et d’éventuelles zones de tension.
Cette étape permet de comprendre le fonctionnement de votre corps et d’assurer une prise en charge précise et sécurisée.
Si nécessaire, je peux vous orienter vers un autre professionnel de santé.
3. Le traitement ostéopathique : des techniques adaptées à vos besoins
Selon ce qui ressort de l’entretien et de l’examen, j’utilise différentes techniques manuelles : mobilisations, manipulations douces, étirements, techniques viscérales ou crâniennes.
Chaque geste est expliqué et réalisé avec votre accord, dans le respect de votre confort.
La meilleure technique est toujours celle qui vous correspond : si vous préférez éviter les manipulations dites “qui craquent”, elles ne seront tout simplement pas pratiquées.
4. Votre rôle : une collaboration essentielle
Tout au long de la séance, votre participation active est précieuse.
Vos ressentis et vos retours permettent d’ajuster le traitement pour qu’il soit le plus efficace et confortable possible.
Cette relation de confiance et d’échange est au cœur de la séance.
5. Suivi et conseils personnalisés : vous accompagner sur le long terme vers plus d'autonomie et de santé
En fin de séance, je vous propose des conseils personnalisés pour prolonger les effets du traitement et mieux comprendre votre corps.
Mon approche vise à vous rendre autonome dans votre bien-être, tout en prévoyant un suivi adapté et personnalisé selon chacun.
Besoin d’un accompagnement ostéopathique adapté à votre situation ?
Je vous reçois sur rendez-vous à La Garenne-Colombes et Paris 17e.
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